5 tipů na ranní self care

Pro někoho platí, že jaké si udělá ráno, takový má den. Respektive, platí nepsané pravidlo, že pokud si uděláte ráno hezčí a nebude to pro Vás jen část dne, která není nijak příjemná a musíte jí prostě překlenout, pravděpodobně si díky tomu zpřijemníte i zbytek dne.
U mě to tak vždy nefunguje. Přijde mi, že den je moc dlouhý na to, aby se dal ovlivnit hezky stráveným časem v dopoledních hodinách.
Anyways!
Přesto se mi na ránu něco líbí.
Tady je 5 úplně random tipů, jak si ráno co zpříjemnit.

1. Sklenice vody hned po probuzení

2. Stlaní postele. (Na tomhle fakt musím zapracovat)

3. Čerstvý vzduch

3. A e s t h e t i c s snídaně. 

5. Klid pro sebe.
Ráno mám čas jen sama na sebe